补益药都有哪些 怎么正确选用 补益药都有哪些 怎么正确选用

补益药是指一些具有增强人体机能、提高身体免疫力、补虚扶弱的作用的中药。那么,补益药有哪些呢?又该如何正确选用?

2019-04-22

春季要如何预防感冒 饮食要远离三高 春季要如何预防感冒 饮食要远离三高

在春季的时候我们经常会看到身边的朋友感冒,那么导致春季感冒的原因有哪些呢?要如何预防感冒呢?下面就来了解一下春季预防感冒的方法。

2019-04-16

脾胃虚弱、饮食不香适合吃什么 脾胃虚弱、饮食不香适合吃什么

平时胃口不好,气色差,精神不济,面色萎黄这些都是脾胃虚弱的表现。爱美的女性想要调理可以通过什么方法呢?可以试着通过饮食来调理。那么...

2019-04-11

白领为何总失眠 压力过大所致 白领为何总失眠 压力过大所致

白领为何总失眠?这个算是比较常见的事情,那么你知道白领为何总失眠呢?有什么方法可以缓解失眠情况?

2019-04-09

女性30岁保养要趁早 日常应该如何保养 女性30岁保养要趁早 日常应该如何保养

30岁是一条分水岭,女人进入30岁以后,身体的各方面都会出现衰老的迹象,这个时候保养就显得十分重要了。做好日常的保养工作,可以很好的减...

2019-04-09

肝火旺盛适合吃什么 建议吃清热降火的食物 肝火旺盛适合吃什么 建议吃清热降火的食物

肝火旺盛的人常常伴有口干、口臭、牙龈肿痛等问题。如果是女性可能还会有月经不调的情况出现。那么,肝火旺盛适合吃什么?建议多吃清热降火...

2019-04-09

春季上火别着急 吃这些水果降降火 春季上火别着急 吃这些水果降降火

春季是养生的好时机,春季很多人容易上火,那么春季上火怎么办?春季上火吃什么水果好呢?

2019-04-09

血压低,头晕无力眼发黑适合吃什么食物 血压低,头晕无力眼发黑适合吃什么食物

血压低,头晕眼无力都是气血不足的表现。而且不仅年迈的老人会得,年轻人也会出现,尤其是女性朋友。那么,人们吃哪些食物可以改善呢?

2019-04-01

我要吃出美丽 女人吃什么对皮肤有好处 我要吃出美丽 女人吃什么对皮肤有好处

爱美是女人的天性。吃什么对女人皮肤有好处呢?在健康的理念下,女性朋友不妨多吃鱼类、猪血、胡萝卜、苹果、蜂蜜等食物。

2019-04-01

爱在春天里 给家人做一份春季养生粥 爱在春天里 给家人做一份春季养生粥

春天是万物生发的季节,也是养肝养生的好时机。那么,有哪些适合春季吃的养生粥呢?一起来看看。

2019-04-01

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