男人肚子大很难减?不妨多吃豆类 男人肚子大很难减?不妨多吃豆类

男人有大肚腩是很难看的,那么男人的大肚子该怎么减呢?下面不妨就跟小编一起来看看吧!

2018-12-17

为什么你的脸越来越胖 瘦脸小方法学起来 为什么你的脸越来越胖 瘦脸小方法学起来

为什么你的脸越来越胖?脸胖是有原因的,平时喝了含糖类特别高的果汁,经常吃坚硬的食物,在办公室吃小零食这些坏习惯都会导致脸胖。那么,...

2018-12-17

傍晚人体燃脂更多 这些运动减肥消耗最好 傍晚人体燃脂更多 这些运动减肥消耗最好

一天当中什么时间段运动减肥好呢?有人说是早上,有人说是晚上。但是近日美国一项研究表明,傍晚时段人体热量代谢达到峰值,燃脂比其它时间...

2018-12-09

冬季如何瘦身 十种减肥食物推荐 冬季如何瘦身 十种减肥食物推荐

减肥是一年四季都不会过时的一个话题,那么冬季要如何瘦身呢?很多人在冬季减肥的时候会遇到平台期,那么平台期怎么减肥才好。适合冬季减肥...

2018-12-08

怎么减肥好 谨记4大误区 怎么减肥好 谨记4大误区

对于我们来说,减肥是非常好的事情,因为肥胖带来的危害是很大的,那么你知道运动减肥要注意什么吗?

2018-12-03

冬天减肥须知 冬天减肥的六条原则 冬天减肥须知 冬天减肥的六条原则

冬季是个容易让人长胖的季节,因为到了冬天人们外出活动的时间就变得少了。应该坚持哪些原则呢?

2018-11-26

天天跑步瘦身太累 不妨试试这些方法 天天跑步瘦身太累 不妨试试这些方法

天天跑步瘦身太累了,有没有其他什么别的方法呢?下面不妨就跟着小编一起来看看吧!

2018-11-24

减肥药的原理是什么 有哪些副作用? 减肥药的原理是什么 有哪些副作用?

大多数减肥药、减肥茶、减肥食品的原理多是刺激中枢神经系统,减少摄入食品,抑制饮食达到减肥。很多减肥药成效不佳,还有很大的副作用,会...

2018-11-22

多重才算胖 判断是否肥胖的标准 多重才算胖 判断是否肥胖的标准

多重才算胖?每个人对于胖的定义都不同,有的人80多斤却也觉得自己胖!今天小编给大家一个可以测试是否肥胖的公式,下面一起来看看吧。

2018-11-22

肥胖与慢性疾病之间究竟有什么关系 肥胖与慢性疾病之间究竟有什么关系

肥胖与慢性疾病之间有什么关系?肥胖,让人们患慢性疾病的风险增加。而慢性疾病,会导致人进一步地肥胖。因此肥胖与慢性疾病息息相关。

2018-11-12

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