打两通宵麻将耳聋 如何判断自己听力受损

打两通宵麻将耳聋,如何判断自己听力受损,听力受损怎么恢复

2018-09-26 10:37:06来源:互联网

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  长江网9月24日讯(通讯员马遥遥)熬夜打了两天麻将,27岁小伙的耳朵居然聋了,幸好及时就医,听力才得以恢复。昨天记者从武汉市中心医院后湖院区耳鼻咽喉科了解到,由于工作繁忙、压力过大、熬夜劳累等因素,年轻人群突发性耳聋呈上升趋势。

打两通宵麻将耳聋 如何判断自己听力受损 听力受损怎么恢复

  据了解,今年9月23日是第61届“国际聋人”,中国聋人有2780万人,占全国人口的21.3‰。除了遗传、疾病等因素导致的耳聋,各种后天因素引发的耳聋应引起重视。陈伟主任强调,近年来,年轻人群突发性耳聋患者呈快速上升趋势,占门诊所有耳病总数的40%到50%左右,患病以年轻上班族居多,多数患者的睡眠时间较少,或熬夜加班,或者喜欢泡吧、K歌,常常过半夜才睡觉。

  听力受损的原因如下:

  1、噪声污染

  随着工业化的加速,城市噪声垃圾,如:工地、纺织厂、迪厅、ktv、酒吧、用耳机听mp3、放爆竹、看电视、长时间上网等,在日常生活中人们常常不知不觉地接触噪声,而被侵害最严重的首先是听觉系统,长时间暴露在噪声污染环境中,就会造成听力下降,所以要尽量减少暴露在噪声环境中的时间

  2、精神心理

  现代社会各年龄段人们各方面压力越来越大,学生升学、白领争创工作业绩、社会竞争力,使人们长期处于亚健康状态,成为突发性聋的重要原因之一。

  3、药物中毒

  这仍是导致儿童和青少年耳聋的罪魁祸首之一,近年来随着人们听力保健意识提高,药物性聋现象已经有所减少。但在医疗条件不甚发达的偏远地区,这一危险还普遍存在,目前临床上发现能引起耳聋的药物有百余种,常用的耳毒性药物有:庆大霉素、链霉素、洁霉素、小诺霉素、丁胶卡那霉素、速尿、奎宁(抗疟疾药物)等,如果使用不当,会导致少数过敏体质孩子内耳听觉器官中毒、听力明显下降,甚至耳聋,应尽量避免使用这些药物。

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  4、先天遗传性

  据有关资料统计,先天性聋占耳聋病人总数的1/2,而遗传聋约占先天聋的85%。在近亲婚姻的后代中,遗传性聋的发病率更高。

  对于职场年轻人,陈伟主任建议他们在紧张工作之余放松情绪,适当参加体育锻炼,保持良好的精神状态;少吃过甜、过咸、脂肪多的食物;远离噪音,不要长时间听耳机,特别是喜欢进酒吧、KTV的市民,在尽兴的同时,应尽量缩短在室内停留的时间。

  如何判断自己听力受损:

  专家提醒,如果以下情况出现三种以上,说明你的听力已经受损,最好去找医生做专业的听力测试。

  1.当你接听电话时,经常觉得听不清楚;

  2.当多人同时说话时,你会经常听不清他们的讲话内容;

  3.有人总抱怨你把收音机或电视的音量开得太大;

  4.在嘈杂的环境中,你总是听不清别人说话;

  5.跟别人对话时经常要求他们重复说过的话;

  6.你会经常误听误解别人说的话。

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  听力恢复的方法

  1、耳保健操

  用力张口时耳朵的前面会隆起一个骨性突起,突起的后面、耳的前面则出现一个纵向的凹陷,其中自 上而下排列着擅长治疗耳聋的穴位——耳门、听宫、听会。只要将食指侧立起来,来回擦热这个纵向凹陷的穴位,就会出现酸胀、温热感并向耳部放射的感觉,每天坚持5-10分钟。或用双手手指按住耳道,缓慢向前和向后各旋转一周,然后迅速拔出,反复进行20遍,促进局部血液循环,对听力有保护作用。

  2、鼓膜按摩

  主要采用捏鼻鼓气法,深吸一口气,闭住口腔,捏紧鼻翼,屏住呼吸,然后像擤鼻涕一样用力向鼻腔里“擤”气,就会觉得咽部以及耳朵发胀,相当于对鼓膜进行“按摩”。但感冒时禁用此法。

  3、鸣天鼓法

  是我国流传已久的一种耳部自我按摩保健方法。具体的操作是:两手掌心搓热后,紧按两耳外耳道,两手的食指搭在中指上,向脑后枕骨轻轻叩击60下,发出像敲鼓一样的声音。此法使人体的经络及肾气得到调理,督脉得到疏通,这时掩耳和叩击可对耳产生刺激,可以达到调补肾元、强本固肾之效。

  4、针灸疗法

  体针疗法辩证取穴,耳针疗法可选用内耳、肝、肾、神们、皮质下等穴位;穴位敷贴疗法用吴茱萸、乌头尖、大黄三味为末,温水调和,贴于涌泉穴,有引火下行的作用。针灸疗法可通过疏通经络调整脏腑功能,疏通气血,祛邪护耳。

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